Lo spiega il Dott. Bigi, Coordinatore del reparto di Cardiologia del Centro Diagnostico Italiano Il caffé è una delle bevande di più comune impiego in tutto il mondo ed ha potenziali effetti benefici sulla salute; tuttavia, i suoi componenti possono variare in base ai metodi di preparazione oltre che alla varietà del chicco. Le ricerche…
Due dosi di curcuma al giorno migliorano la memoria e l’umore. Proprietà di curry e curcuma: curcuma e disturbi della memoria La curcuma è uno degli ingredienti base del curry. La spezia antichissima e dalle proprietà benefiche molteplici, si può trovare sia sotto forma di radice che in polvere. Oltre a comprovate virtù antinfiammatorie, antiossidanti…
I benefici dell’attività fisica per il corpo sono noti, sono presenti in rete molti articoli che parlano dell’argomento. Molto meno diffusa è la consapevolezza che camminare o andare in bicicletta quotidianamente possano essere attività che proteggono dall’insorgenza dell’Alzheimer e possano combattere stati depressivi. Bastano anche solo 30 minuti al giorni di camminata per far migliorare gli…
“La malattia di Parkinson è una patologia che porta alla bradicinesia, ovvero a disturbi dell’equilibrio, e tremore” Lo dicono gli scienziati, gli stessi che confermano che ballare è un toccasana, soprattutto per le persone con il Parkinson. Sono tante le iniziative di danzaterapia, biodanza, cantoterapia e musicoterapia che alcune associazioni hanno messo e mettono in atto, perché…